JasMerah - Jangan minum kalori gula Minuman manis adalah barang yang paling menggemukkan yang bisa Anda masukkan ke dalam tubuh. Ini karena otak Anda tidak mengukur kalori dari gula cair seperti halnya untuk makanan padat (1Trusted Source).Karena itu, ketika Anda minum soda, Anda akhirnya makan lebih banyak kalori total (2Trusted Source, 3Trusted Source).
read more..