Te chinui să deschizi borcanele? Iată de ce asta ar putea indica probleme de sănătate mai grave

Nu reușești să deschizi borcanul de murături oricât ai încerca? Poate părea banal, dar noi cercetări efectuate în Austria arată că o forță slabă de prindere a mâinilor poate semnala probleme de sănătate mai grave.Cercetătorii spun că forța musculară a fost un indicator destul de precis al mortalității timp de ani de zile. Între timp, studii anterioare au asociat în mod specific forța slabă de prindere a mâinilor (chiar și în rândul adulților mai tineri) cu probleme cardiace, probleme pulmonare și o speranță de viață mai mică.
În prezent, oamenii de știință de la Institutul Internațional pentru Analiza Sistemelor Aplicate raportează că măsurarea forței de prindere a mâinilor este un mijloc rapid și ieftin de evaluare a forței musculare generale. În plus, echipa de cercetători a dezvoltat o abordare mai cuprinzătoare pentru măsurarea forței de prindere a mâinilor.

Autorii studiului au dezvoltat chiar și o serie de „puncte limită” menite să ajute la măsurarea mai ușoară a forței de prindere. Este important de menționat că aceste puncte limită țin cont și de corelația dintre forța de prindere a mâinilor cu sexul și înălțimea corporală, precum și de declinul natural al forței de prindere a mâinilor, legat de vârstă, pe care îl experimentează toată lumea.

Echipa și-a propus să stabilească exact care este nivelul de slăbiciune la nivelul degetelor de la mână care ar trebui să determine un medic să se îngrijoreze. Munca lor a stabilit praguri standardizate care stabilesc o legătură directă între forța de prindere a mâinilor și speranța de viață rămasă. În teorie, acest lucru le oferă medicilor un alt mijloc de a identifica pacienții cu un risc crescut de deces prematur.
read more..