Nu reușești să deschizi borcanul de murături oricât ai încerca? Poate părea banal, dar noi cercetări efectuate în Austria arată că o forță slabă de prindere a mâinilor poate semnala probleme de sănătate mai grave.Cercetătorii spun că forța musculară a fost un indicator destul de precis al mortalității timp de ani de zile. Între timp, studii anterioare au asociat în mod specific forța slabă de prindere a mâinilor (chiar și în rândul adulților mai tineri) cu probleme cardiace, probleme pulmonare și o speranță de viață mai mică.
În prezent, oamenii de știință de la Institutul Internațional pentru Analiza Sistemelor Aplicate raportează că măsurarea forței de prindere a mâinilor este un mijloc rapid și ieftin de evaluare a forței musculare generale. În plus, echipa de cercetători a dezvoltat o abordare mai cuprinzătoare pentru măsurarea forței de prindere a mâinilor.
Autorii studiului au dezvoltat chiar și o serie de „puncte limită” menite să ajute la măsurarea mai ușoară a forței de prindere. Este important de menționat că aceste puncte limită țin cont și de corelația dintre forța de prindere a mâinilor cu sexul și înălțimea corporală, precum și de declinul natural al forței de prindere a mâinilor, legat de vârstă, pe care îl experimentează toată lumea.
Echipa și-a propus să stabilească exact care este nivelul de slăbiciune la nivelul degetelor de la mână care ar trebui să determine un medic să se îngrijoreze. Munca lor a stabilit praguri standardizate care stabilesc o legătură directă între forța de prindere a mâinilor și speranța de viață rămasă. În teorie, acest lucru le oferă medicilor un alt mijloc de a identifica pacienții cu un risc crescut de deces prematur.
read more..